出産予定日までにやるべき家の準備


出産予定日が近づくにつれて、赤ちゃんを迎えるための家の準備は欠かせません。
いざ陣痛が始まってから慌てないためにも、生活環境・育児環境・心の準備を整えておくことが大切です。
ここでは、出産前にやっておきたい家の準備を項目別に解説します。

1. 赤ちゃんの生活スペースを整える

退院後すぐに赤ちゃんが快適に過ごせるよう、ベビースペースの確保をしておきましょう。

  • ベビーベッドまたは布団の設置場所を決める

  • 授乳やおむつ替えがしやすい動線を意識する

  • 室温・湿度を管理できる環境を整える（加湿器・エアコンなど）

  • コンセント周りの安全対策も忘れずに

赤ちゃんが安心して過ごせる空間を、家族みんなで共有しておくとスムーズです。

2. 掃除と整理整頓で衛生的な環境をつくる

出産後は掃除や片付けをする余裕がなくなるため、事前の大掃除をおすすめします。

  • 台所・お風呂・トイレなどの水回りを中心に清潔に

  • 不要な家具や物は処分して、ベビースペースを広く確保

  • ダニやホコリ対策として布団・カーペットの掃除機がけも丁寧に

出産直後は体を動かすのが難しいため、出産前に清潔で快適な環境を完成させておきましょう。

3. 必要な育児グッズを揃えておく

退院後すぐに必要になるものは、事前にチェックリストで確認しておきます。

  • おむつ・おしりふき

  • 哺乳瓶・ミルク（母乳育児の場合も念のため用意）

  • ベビー服・ガーゼ・スタイ

  • ベビー用爪切り・体温計・保湿クリーム

  • 沐浴用グッズ（ベビーバス・湯温計など）

買い忘れを防ぐため、ネット通販のお気に入り登録機能などを活用すると便利です。

4. 産後の生活動線を見直す

産後は赤ちゃんを抱っこしたままの生活が中心になります。
家の中を安全に動けるよう、生活動線の見直しを行いましょう。

  • つまずきやすい物を片付ける

  • 夜間授乳に備えて照明スイッチを使いやすく配置

  • 授乳やおむつ替えの動線を短くする

ちょっとした工夫で、産後のストレスが大幅に軽減します。

5. 家族のサポート体制を確認しておく

出産後は家事や買い物が思うようにできなくなります。
夫や家族と役割分担やサポート体制を話し合っておくことが重要です。

  • 食事の準備や洗濯など、担当を決めておく

  • 里帰りしない場合は宅配弁当・家事代行を検討

  • 緊急時に連絡できる医療機関・連絡先をメモしておく

家族みんなで協力できる環境を作っておくと、心にも余裕が生まれます。

6. 入院・退院時の準備も忘れずに

出産当日に慌てないため、入院グッズ・退院時の赤ちゃん用品を事前に用意しておきましょう。

  • 母子手帳・保険証・診察券

  • 産褥ショーツ・授乳ブラ・パジャマ

  • 赤ちゃんの退院用ベビー服・おくるみ

  • チャイルドシートの設置確認

チャイルドシートは退院時に必須なので、早めに設置・調整しておくことをおすすめします。

まとめ：出産直前は「安心して帰れる家」をつくる

出産前の準備は、赤ちゃんを迎えるだけでなく、自分自身が安心して産後を過ごすための準備でもあります。
完璧を目指す必要はありませんが、早めに少しずつ整えていくことで、出産当日も落ち着いて対応できます。

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