【不安解消】産婦人科で「生理が遅れている」と伝える方法！医師への質問リストと準備マニュアル

「生理が遅れて不安…」初めて産婦人科に行くとき、どう伝えたらいいか迷っていませんか？

妊娠の可能性がなくても、「生理がこない」という状態は、女性にとって大きな不安を伴います。「ホルモンバランスが崩れたのかな？」「何か大きな病気だったらどうしよう…」

特に初めて産婦人科を受診する場合、「何をどこまで話せばいいのか」「変なことを聞かれたらどうしよう」と緊張してしまい、聞きたいことを聞きそびれてしまうケースが少なくありません。

しかし、産婦人科の医師やスタッフは、**「生理不順や遅れ」**について相談を受けるプロフェッショナルです。適切な情報を落ち着いて伝えることが、不安を解消し、正確な診断を受けるための最善の方法です。

この記事では、あなたが産婦人科で緊張せず、スムーズに「生理が遅れていて不安」な状況を説明できるよう、伝えるべき３つのポイント、初診の流れ、そして医師に聞くべき質問リストを徹底的に解説します。

このマニュアルを読んで、自信を持って診察に臨み、不安を解消しましょう。

病院に電話で予約を入れる際や、受付で問診票を書く際に、簡潔に状況を伝えましょう。

診察の目的をはっきりと伝えることで、病院側も準備がしやすくなります。

妊娠検査薬を使っているかどうか、また性交渉の有無など、妊娠の可能性についても簡潔に伝えておきましょう。

検査薬が陽性の場合：**「検査薬で陽性が出たため、妊娠確認の診察を希望します。」**と伝えます。（こちらは「妊娠検査薬が陽性だった時に…」のケースに該当します）
検査薬が陰性の場合：**「検査薬は陰性でしたが、念のため原因を調べたいです。」**と伝えます。

医師を目の前にすると緊張するかもしれませんが、以下の３つのポイントを冷静に伝えられるように準備しましょう。

最も重要な情報です。正確な診断のために、最終月経がいつ始まったかと、普段の生理周期を伝えます。

伝える情報：
1. 最終月経の開始日（〇月〇日）
2. 普段の周期（例：28日周期、35日周期など。不規則ならその旨を伝える）
3. 普段の生理期間（例：大体５日間で終わる、など）

生理が遅れていること以外に、体調の変化があればすべて伝えます。これらが診断の手がかりになります。

伝える情報：
- 出血の有無：不正出血や、いつもと違う色の出血があったか。
- 体調の変化：急激な体重変化（増減）、強いストレス、激しい運動の開始、慢性的なだるさなど。
- 身体の痛み：下腹部や腰の痛み、胸の張りなど。

あなたの受診動機が「病気の心配」なのか、「妊娠の心配」なのか、「ただホルモンバランスを整えたい」のかを正直に伝えます。

診察の最後に、医師に以下の質問をすることで、今後の不安を軽減できます。

質問リスト	質問の目的
今回の遅れの原因	妊娠なのか、ストレスなのか、病気なのか、原因について医師の考えを聞く。
今後の治療方針	薬（ホルモン剤など）で生理を起こすのか、しばらく様子を見るのか。
治療期間と費用	治療が長引く場合の目安や、費用が保険適用になるか。
日常生活の注意点	ストレスや食事、運動などで改善できることがあれば聞く。
次の受診の目安	今回の治療で生理がこなかった場合、いつ頃再受診すべきか。

生理の遅れや不順は、あなたの体が発するSOSサインかもしれません。不安な気持ちを抱えたままにせず、勇気を出して専門家に相談することが、心身の健康を守るための第一歩です。

産婦人科は、女性の健康をサポートする場所です。安心して自分の体の声を伝え、最善の解決策を見つけてください。